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@編號150630。
6月掰掰!希望在新的7月可以聽到更多奇蹟！
真心祈禱！所有傷者都可以康復！
真心感謝！所有醫護人員的辛勞！謝謝妳們你們！
≈≈≈≈≈≈≈≈分隔線≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
早餐 :麥片+蔬菜芝麻粉+奇亞籽+雜糧麵包沾蜂蜜2塊
中餐 : 養樂多+便當~飯一半+高麗菜+白菜+豆芽菜+荷包蛋+電子鍋雞肉
晚餐 : 自煮~半碗五穀飯(桂格免浸泡)+四季豆1小把+杏鮑菇2朵+煎烤鮭魚
(下次還是買容易煮的魚片，鮭魚的魚味太豐富...嚇到我了，我果然不太喜歡魚)
今天沒有運動，本來想早點睡，結果看了RM就過了時間...如果要早睡可能要戒掉影片才行。
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